Svenska Casinon   Suomi Casinos   Norsk Casinos   Dansk Casinos   Deutsch Casinos   EU Casinos   USA casinos
Freecasino.se Logo - Sveriges bästa nätcasinon & bonusar Jalla casino jackpot

Lär dig spela med måtta

Att spela på online casinon, lotteri eller på andra typer av spel är ofta kopplat med en viss risk - vilket syns i alla de fall av spelmissbruk man kan läsa om. Men det är egentligen ingen fara så länge du gör det med måtta. Men om du spelar ofta finns det en möjlighet för dig att bli beroende. Detta liknar andra beroenden som alkohol, rökning eller droger. Om du blir beroende kan det orsaka stora problem för dig och din framtid om det går helt över styr. Därför kan det vara värdefullt att veta hur man spela ansvarsfullt och med måtta. Denna artikel kommer att lära dig hur man har kul med spel och därmed minska risken att bli beroende.

Begränsa tiden du spelar

Innan du börjar spela måste du först bestämma hur mycket tid du ska spendera. Låt oss säga att du bestämmer dig för att sluta efter 2 timmar, och då måste du stoppa oavsett om du vinner eller förlorar. Gör helt enkelt så att du ställer din klocka på alarm när det är dags att sluta. Du kan till och med ställa in din dator att koppla ned när tiden har gått ut. Dessa funktioner kan du även hitta hos bra online casinon, så du helt enkelt inte kan spela vidare när tiden du bestämt gått ut. Om du bestämmer dig i förväg hur du vill spela är det den icke spelande du som bestämmer och inte du som fastnat i spelet.

Spela bara för pengar du har råd att förlora

Ha alltid i åtanke att du har andra kostnader i livet. Du ska t.ex. ha råd att betala hyra, mat, räkningar. Innan du börjar spela se till att du har avsatt pengar för alla nödvändiga utgifter och att du endast spelar för dina "extra pengar". Tricket är att inte alltid tro att du kommer att vinna. Det är bra att tänka positivt överlag, men inte alltid när det gäller spel. Även här har många online casinon möjlighet att kunna begränsa hur mycket man ska kunna spela per dag eller per månad.

Spela inte på kredit

Använd inte kreditkort när du spelar. Skaffa ett nytt konto och koppla ett bankkort till det. Sedan för du i förväg över så mycket du kan avsätta. När pengarna är slut på kontot så är de verkligen slut och du drar inte på dig kreditskulder. Att låna pengar för att spela är självklart inte heller någon bra ide. Det är lätt att tappa kontrollen och låna mer pengar än vad man har råd att betala tillbaka.

Spela inte om du mår dåligt

Det är viktigt att tänka på att inte spela om man mår dåligt, är irriterad över något eller bara allmänt ur balans. Att vara i psykisk obalans kan försämra omdömet och leda till att du spelar för mer än du tänkt. Spela därför helst när du känner dig lugn och harmonisk. Känner du att du inte längre har kontroll på ditt spelande finns det en hel del att hitta på nätet. Sajter som Stödlinjen kan vara till hjälp och ge vägledning.


Ansvarsfullt spelande
18+. Spelande kan medföra allvarliga konsekvenser. Spela bara med pengar som du har råd att förlora. Läs mer om tryggt spel och hur man kan lära sig spela ansvarsfullt.

Stödlinjen    18 år spela ansvarsfullt    Spelinspektionen

Om oss -- Kontakta oss -- Partners
© Copyright 2008-2024 Freecasino.se. Alla rättigheter förbehållna.